GH・・音楽リハビリ♪ Dｓ・・カラーボール・ストレッチ

こんにちは、今日は☀でしたが、風がつよかったネ・・・(^_^.)
本日は・・・ＧＨとＤｓ2本だてで紹介しま～す♪♪
みなさん、体操＆レク＆身近なものをつかった体操を頑張って
楽しくやられていました。

☆ＧＨ・・・音楽リハビリ☆ 



歌と手拍子・・

 



うたとうたの間に体操

夕焼けこやけのうたにあわせて♪♪

 

☆Ｄｓ・・・体幹トレーニング☆

ＨＡＪＩＭＥくんの指導

こうして腕をのばして下さい。

足があがらな～い(>_<)

 

☆アタックNo１☆

苦しくたって～かなしくたって～♪♪

俺さまの攻撃をうけてみろ～（笑）

 

☆カラーボール・ストレッチ☆

内転筋群の強化

 

 

 

今日、はじめて取り組んだカラーボール・ストレッチは、みなさん片手で持てる

大きさで色もさまざまあり、楽しく行われました。(^_^.)

アタックＮｏ１も盛り上がり・・楽しい一日でした。

GHの方達もいろいろな歌をうたって楽しい一日でした。(^o^)

また・・・遊びにきてくださいネ❤❤

本日のブログ担当・・・斉藤でした。

色んな運動☆しました

こんにちは。
今日も愛ランドでは、色々な体操をしました!!

「体幹」は、40分程行いますが、利用者様もがんばって最後までやりとげました!!
終わってまた「レク～」「体操～～」!(^^)!と、た～～くさん!体を動かしました(^o^)

◆グループエクササイズ◆

 

ボールを使った運動 

 

 

 

 

 

◆体幹◆

 ふくらはぎを伸ばしています。

 

なぜか、「おひかえなすって!」状態に・・・。

 

◆剣道◆

◆レク◆

 

 

 

にぎやかな一日でした!!

では、また明日(^^)/~~~

ブログ担当、飯倉でした☆

 



のど自慢大会！！

こんばんは！
今日はいい秋晴れでしたね！
ではさっそく今日の写真を！

のど自慢大会！！

わたしのだいじな旦那様～♪♪

お上手です！

マイクがなくてもおっきい声！

いい声です！

気持ちよさそうですね～！



かっこよくきまってます！

 午後の体操！！

いつもの個別機能訓練！

全体体操！

腕上げでしょうか！

身体をねじって～

はいっ！！

ＮＨＫのど自慢にも負けじ劣らじの美声の歌声でした！
いつまでも歌を歌って元気に過ごしましょうね！
今日のブログ担当は植田でした！
ではまた！