2014年10月22日水曜日

体幹トレーニング

こんにちは、今日はからでさむ~い一日でしたね!
Dsの皆さんは、にもまけず・・元気いっぱい来所(^o^)
体をたくさん動かし、レクも楽しく参加され・・・スタッフと
たのし~いお話でもりあがった一日でした。

 
・・・体幹トレーニング・・・

 足があがっていますね(*^_^*)

 腹筋にきく~(+_+)
 腕と足がプルプルプル・・・
 HAJIMEくんのストレッチ

 ふくらはぎに効きます!
 みなさん、のびて~

 
 
 
午後・・・ボーリング
 
 おしい! あと一本(^_^.)
 きゃ~!横にいっちゃう~

今日もたくさん体をうごかし、 みなさんお疲れさまでした
明日もの予定ですが、にまけず遊びに来てくださいね❤❤
本日のプログ担当・・・斉藤でした。