こんにちは。
今日は、太鼓のＴＳＵＢＯ先生が来所されて、和太鼓のレッスンを受けました。
楽しく体を動かしたあとは、美味しい食事～～
そしてまた体を動かして～～～ 筋トレ～～ 体幹トレーニング～～～
な一日でした。
◆和太鼓◆
まずは、ストレッチから～
先生の演奏～～♪
◆筋トレ～～◆
食後の筋トレ☆がんばります☆
体操のお兄さん入りました。
◆体幹トレーニング◆
むこうでも、こちらでも体操です☆
お兄さんの腕、さわらせてもらってます(^o^)
若いって良いですね～☆２１歳です☆よろしくお願いしま～す)^o^(
座位での運動もがんばりました☆
今日もとても賑やかな一日でした☆
明日からも、また皆で体を鍛えましょう!(^^)!
今日のブログ担当、飯倉でした。
